宿の朝食(505kcal) ランチ(624kcal)地元市場ハマテラスのteavertea factory (436kcal)

堺市の呼吸器内科へ。この内科では呼吸器の薬は無料だ。 検査の結果、23歳からかかっている気管支喘息は治癒と診断された。 無料でなくなる。 でも野焼きの煙で時々苦しいんやけどな。 待合室にいる間、かなり待つと聞いたので、郵便局まで滞納した年金を支…

朝食はりんごが半分。それ以上は食べれない。お昼もサンドイッチふた切れ。山の木々は少し色づいている。小さい地震があった。5回目。中学校の校歌をピアノで弾いてほしいと言われ、録音する。どうも誰かの同窓会の宴会で歌うための録音だということが後でわ…

広尾キリスト教会の礼拝に出席。お昼は信徒のS家でバーベキュー。ご主人の誕生日が明日ということで、みんなでハッピーバースデーを歌う。Nさんと晩成の湖水地方へ行く。タンチョウを目撃。Kさんから電話がかかってきて、近くの橙へ。そして英語教室の合同送…

二軒の魚屋へ。ハモを買う。(一匹260円)どうやって食べたらよいのかわからない。取り敢えずうなぎのようにかば焼きにし、吸い物にもした。関西では高級。ある方がじゃがいもを下さった。言われた場所に取りに行ったらすごい量のジャガイモが山積みされていた…

海幸という旧駅前の食堂でランチ。季節限定イカ刺し定食860円。結構なボリュームなので動けなくなる。その後すぐ、ある家庭を訪問。奥様は畑をしていて、手作りで漬物やチーズやパンを作っておられる。「トウキビ、食べるかい。」と言われてご馳走になり、そ…

中札内村の六花亭美術村にあるレストラン「ポロシリ」でＫ先生とランチ。野菜中心のメニュー。洗練されている。彼女の犬、ピース。大樹町旭浜のネコ。このカモメは、黒いなあ。「曇ってきたし、今日は閉店です」と言っているようなたんぽぽ。うちの窓から見…

クッチャロ湖ではエビ漁が行われている。こんな小さな船だ。ここの前には小さな作業所があり、佃煮を作っている。無添加、無着色で500円。

帯広ばんえい競馬場でお土産をいっぱい見た後、しらかば茶寮へ。ここはお茶屋さんの二階である。手の込んだお料理は非常に値打ちだった。たった1050円。

知る人ぞ知る、帯広のインディアンカレー。野菜カレーにはジャガイモがいっぱい入っている。420円飲み物85円って？？この店ではテイクアウトができるので、主婦がお鍋を持って晩御飯のカレーを買いにきた時代もあったそうだ。