アレルギーの薬とイビキ

私はあまりイビキをかかない方らしい。でも最近アプリで録音してみるとまるで怪獣のよう。そのおかげで喉はガラガラ、喉も痛く眠りも浅い。

昨夜くしゃみもひどかったので、ついにアレルギーの薬を就寝前に飲んだ。

すると、イビキはほとんど無しで深く眠れ、喉の痛みも消えていた。

おかげで今日は元気。掃除と洗濯をし、泉北2号線沿いに並んでいるK電気屋と衣料店二軒(SとU)へ行く。

天井の電球を4つ交換。

地域猫マダラ。帰りを待ってくれている。