冷房病

先週毎日鍼灸接骨院に通い、肩こりをほぐしてもらったが、週末首の痛みはピークに達し、夕べは寝苦しかった。シャワーを浴びると温かくて気持ちいい。
どうも冷房病ではないか、と思う。
私は冷房をいつも２８度に設定。風が直接当たらないように気をつけているが、それでも体はしんしんと冷えているのである。
ぬるま湯の半身浴をすると気分がマシになった。