腰痛はひどさを増し、夜中に起きる事さえ痛くて大変になって来た。ベッドの縁に座ってから立つまで１０分かかった。 立つと安定して楽になったが、歩くと倒れそうになる。Bathroomに行きたい。 「くるみの砂の新しいのがあったはず、イケヤのゴミ箱に入れた…