2日以上睡眠時間４時間くらいだったので、今日は存分に寝る。起きたらお昼前。多分、時差ボケが治らないまま悪いルーティーンにはまっている。お昼に朝食、おやつに昼食、そして通常に夕食だ。 今日はうだるような暑さで、２０度はあったと思う。人々は露出…