首、まったく回らず

カイロプラクティックへ行ったおかげで、頑固な肩こりは治った。ところが、首の痛みは取れず、ついに回らなくなった。上げる事も下げる事も出来ない。腰を使ってやっている。マティが「首をあっためたらどうかな」という。彼女はこの手の痛みの専門家であるので、彼女の言う事を聞くべきかもしれない。私は毎晩氷枕を首に当てたまま寝てしまうのだ。よく考えたら、腰痛の時でも、「寝る前１５分だけ」最も痛いところにアイスノンを当てるようにドクターに言われている。少し冷やしすぎたのかもしれない。