2015-07-08 料理教室 保健センター主催の料理教室へ行く。 今日も「塩の取り過ぎはいけない。」の教えを栄養士さんから洗脳された。 今日の献立は、豚しゃぶのサラダ、カボチャのミルク煮、根菜類の味噌汁だった。 偶然一緒のグループだった女性たちは面白い人ばかりで、ずっと笑い転げていた。 レシピ通りに作った味噌汁を口にした途端 「薄っす〜〜」 と合唱。市販の味噌汁との違いをスプーンで試食、「いつもこっちや」「ちょうどいい」と言いたいことを言っている。 「メタボから脱却しました」と言ったらみんなから拍手された。